هل تغير دماغنا بعد عام من تفشي وباء كوفيد -19؟

هل تغير دماغنا بعد عام من تفشي وباء كوفيد -19؟
هل تغير دماغنا بعد عام من تفشي وباء كوفيد -19؟
Anonim

بسبب الوباء ، من المرجح أن تتدهور الصحة العقلية للناس. لكن من ناحية أخرى ، يقول الخبراء إن الوباء يمكن أن يدفع البشرية إلى إعادة تقييم القيم. لدينا فرصة لإجراء تغييرات غير مسبوقة ، وتحويل كل من المجتمع وطريقة حياة كل فرد.

عندما واجهت إنجلترا الطاعون الدبلي في القرن السابع عشر ، أُجبر السير إسحاق نيوتن على الفرار من كامبريدج ، حيث درس ، للاعتناء بمنزل والديه في لينكولنشاير. لم تكن عائلة نيوتن فقيرة بأي حال من الأحوال ؛ كانوا يمتلكون حديقة كبيرة حيث أشجار الفاكهة ترضي العين. لكن في تلك الأوقات العصيبة ، التي تجاوزت كل أساليب الحياة المعتادة ، لم يكن بوسع أي اضطرابات اجتماعية أن تصرف انتباه نيوتن عن الأفكار العلمية. هذا هو السبب في أنه في مثل هذه البيئة ، لم يتذكر نيوتن سوى تفاحة واحدة تتساقط بقوة ، على عكس سقوط جميع التفاحات الأخرى مجتمعة التي رآها من قبل. اتضح أن قانون الجاذبية هو نوع من الهبة من الطاعون. إذن كيف يؤثر الوباء الحالي على الناس؟

بشكل مختلف. بشكل عام ، هذه القضية تقلقنا جميعًا. شخص ما ، على سبيل المثال ، مرض ، شخص ما انتقل ، شخص ما فقد أحد أفراد أسرته أو وظيفة ، شخص ما حصل ، على سبيل المثال ، قطة صغيرة أو طلق ، شخص ما استسلم للشراهة أو ، على العكس ، بدأ في ممارسة المزيد من الألعاب الرياضية ، ومن بدأت في استحم لفترة أطول كل صباح أو ارتدِ نفس الملابس كل يوم - باختصار ، لقد غيّر الوباء سلوك الناس. ولكن كيف؟ عندما نحصل على إجابات لكل هذه الأسئلة ، سيأتي بالتأكيد وقت يتعين علينا فيه تلخيص - وربما هناك ، في عمود "النفقات" ، سنرى شيئًا أكثر من الشعر الرمادي والشكل الممتلئ والقط. ؟ (صحيح أن القطة لا تزال مفيدة). إذن ما هو التأثير النفسي الذي أحدثه الوباء على أسلوب حياتنا؟ هل ستغيره بشكل جذري؟

يقول فرانك سنودن ، الباحث التاريخي في جامعة ييل ، الذي كتب الأوبئة والمجتمع: من الموت الأسود إلى عصرنا: "يتحدث الناس عن العودة إلى الوضع الطبيعي ، لكنني لا أعتقد أن ذلك سيحدث بسرعة"). كان فرانك سنودن يدرس الأوبئة منذ أربعين عامًا. وفي الربيع الماضي ، أصبح عمل حياته فجأة أكثر أهمية من أي وقت مضى - تمزق هاتف فرانك من المكالمات: أراد الناس معرفة ما إذا كان بإمكان العلوم التاريخية تسليط الضوء على Covid-19؟ أصيب بفيروس كورونا.

يعتقد فرانك سنودن أن كوفيد -19 ليس من قبيل الصدفة. كما لاحظ العالم ، فإن جميع الأوبئة "تصيب المجتمع في أكثر النقاط ضعفا ؛ وتنشأ نقاط الضعف هذه نتيجة العلاقات التي أقامها الشخص بينه وبين البيئة ، وأنواع أخرى من الكائنات البيولوجية ، وكذلك نتيجة للعلاقات التي أقيمت بين الناس أنفسهم ". كل جائحة له خصائصه الخاصة ، ويؤثر الوباء الحالي أيضًا على الصحة العقلية ، مما يجعله يذكرنا إلى حد ما بالطاعون الدبلي. يلاحظ فرانك سنودن أنه بعد جائحة Covid-19 الأول ، ظهرت جائحة ثانية - "جائحة نفسي".

يوافق أويف أودونوفان ، أستاذ الطب النفسي في معهد وايل لعلم الأعصاب بجامعة كاليفورنيا ، والمتخصص في علاج الصدمات. يقول أودونوفان: "إننا نتعامل مع مستويات عديدة من عدم اليقين". في الآونة الأخيرة ، حدثت بعض الأشياء الفظيعة حقًا. ومع كل هذه الفظائع ، لا يزال يتعين على العديد من الأشخاص مواجهتها ، ولا نعرف من يتوقع ومتى وكيف. كل هذا يتطلب بالفعل تكاليف معرفية وفسيولوجية ".

وفقًا لأودونوفان ، يتعرض الجسم كله لتأثير صدمة نفسية ، لأنه في الحالة التي يدرك فيها الشخص أي تهديد - سواء كان مجرّدًا أو حقيقيًا - يكون لديه استجابة بيولوجية للتوتر. يؤدي الكورتيزول إلى إنتاج الجلوكوز. يستجيب الجهاز المناعي ، ويزداد التهيج ، مما يؤثر على الدماغ ، ويصبح الشخص في النهاية أكثر عرضة للتهديدات وأقل حساسية للتأثيرات الإيجابية.

من الناحية العملية ، هذا يعني أن الجهاز المناعي قادر على التنشيط فورًا بعد سماع الشخص لسعال شخص ما ، أو رؤية أحد المارة في قناع طبي وقائي ، أو مجرد رؤية ظل لوني غريب ، وهو موجود في نظام ألوان بانتون. من المرجح أن يعطي اسم "سورجيكال بلو". علاوة على ذلك ، يمكن تنشيط الجهاز المناعي حتى بعد أن رأى الشخص فجأة أحد المارة يسير بدون قناع واقي ، أو حتى ، كما اكتشف أودونوفان ، بعد أن يرى الشخص صورة لشخص غير مقنع أثناء جلسة تكبير. بالإضافة إلى ذلك ، كما يلاحظ أودونوفان ، لا تنسَ جميع أنواع اللوائح الحكومية ، والتي تميل إلى أن تكون واسعة الانتشار وغالبًا ما تتغير - ولهذا السبب ، يتعين على الشخص أيضًا اتخاذ قرارات في كثير من الأحيان ، مما يزيد من عدم اليقين لديه.

بالإضافة إلى ذلك ، يزداد الشعور بعدم الأمان بعد أن يعرف الشخص فجأة العواقب المحددة لفيروس كوفيد -19. وفقًا لفرانك سنودن ، تبين أن هذا المرض "ليس بسيطًا على الإطلاق كما بدا في البداية" - يشبه كوفيد -19 بالذئب: في بعض الحالات ، يشبه هذا المرض أمراض الجهاز التنفسي ، وفي حالات أخرى - الجهاز الهضمي ، في الحالة الثالثة ، يمكن لهذا المرض عمومًا أن يسبب اضطرابات في الوعي وضعفًا إدراكيًا ؛ يظهر على بعض الأشخاص المصابين بهذا المرض العديد من الأعراض ، في حين أن العديد من الأشخاص الآخرين لا يعانون من أعراض. لا يستطيع معظمنا بشكل عام أن يعرف على وجه اليقين ما إذا كنا قد أصيبنا بالعدوى أم لا. ويولد الجهل رغبة جامحة في البحث عن الأعراض في النفس. ومع ذلك ، فإن تحليل الأعراض ، على العكس من ذلك ، يثير أسئلة أكثر مما يبدد المخاوف ؛ على سبيل المثال: كيف نميز التعب من الإرهاق؟ ما الفرق بين السعال العادي والسعال "المستمر"؟

… إذا تنهدت أودونوفان - كل نفس ، تشعر بالتعب. الآن هو وقت مزدحم للغاية بالنسبة لأولئك العلماء الذين يشاركون في دراسة ظواهر مثل التهديد والخطر ، لذلك في الوقت الحالي ، بدأ Ife العمل بشكل كامل وكامل. في رأيها ، رد فعل جسم الإنسان على حالة عدم اليقين هو "ممتاز" - هذا عندما يتعلق الأمر بقدرة الشخص على التعبئة لمحاربة التهديد. لكن أودونوفان غير سعيد بحقيقة أن جسم الإنسان ، للأسف ، غير مهيأ بشكل جيد لتأثيرات التهديدات المتكررة والممتدة. يوضح إيف أودونوفان: "إذا كان الشخص في حالة استعداد دائم للقتال ، فإن هذه الحالة يمكن أن تلحق الضرر بالجسم على المدى الطويل: ونتيجة لذلك ، تتسارع الشيخوخة البيولوجية للجسم ويزداد خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر".

في الحياة اليومية ، عندما يحاول الشخص التكيف مع حالة الأزمة في غياب المعالم والمرفقات المألوفة (المدرسة والعائلة والأصدقاء والروتين والعادات) ، يتجلى عدم اليقين بطرق مختلفة تمامًا. نتيجة لذلك ، نرى أن الإيقاعات السلوكية المعتادة مشوهة (الوقت الذي نقضيه بمفردك وبصحبة أشخاص آخرين ، والتنقل إلى العمل ، وحتى إرسال البريد).

يطور الشخص الاغتراب حتى يطور معيارًا سلوكيًا جديدًا. حتى سؤال بسيط "كيف حالك؟" ينطوي على العديد من الآثار الخفية (على سبيل المثال ، "هل أنت معدي؟") ، وكقاعدة عامة ، لن تحصل على إجابة مباشرة عن ذلك ؛ على الأرجح ، سيخبر مواطن شديد اليقظة عن بعض درجات الحرارة المرتفعة المشبوهة ، والتي ، كما يقولون ، في فبراير.

صرح عالم المشاعر توماس ديكسون من جامعة كوين ماري بلندن أنه عندما تفشى الوباء ، توقف عن فتح رسائل البريد الإلكتروني التي بدأت بعبارة "أتمنى أن تجدك هذه الرسالة في صحة جيدة".

هذه ، على حد تعبير المعالج فيليبا بيري ، "الرقص الاجتماعي" التقليدي (على سبيل المثال ، العثور على مكان في مقهى أو حافلة) لم يختف ، مع أخذ الفرصة لتجربة شعور المجتمع مع الآخرين ؛ تم استبدالهم ، إذا جاز التعبير ، ب "رقصات الرفض". تعتقد بيري أن هذا قد يكون سبب إغفالها لقوائم الانتظار في Pret a Manger. "كان علينا جميعًا الانتظار في الطابور لدفع ثمن الشطائر التي طلبناها. وقد ذكرني كل هذا بنوع من الحدث الجماعي ، حتى لو لم أكن أعرف بقية الناس في الصف ".

بالمقابل ، خلال الجائحة ، تحولت الطوابير إلى شيء غير طبيعي ؛ هم الآن يشبهون عددًا كبيرًا من المخلوقات بالترتيب الصحيح ، ويرسمون مسارهم وفقًا لنمط الحركة. يتعين على الناس التعامل مع الرفض ، على سبيل المثال ، عندما يتجاوزك أحد المارة على جانب الطريق من أجل الحفاظ على مسافة ، أو عندما يهرب ساعي التوصيل على الفور استجابةً لتحية تقليدية ، بمجرد أن يلاحظك في الباب. في الوقت نفسه ، وفقًا لفيليب بيري ، فإن الحجج العقلانية التي تشرح لنا الأسباب التي تجعل شخصًا ما يتجنب شخصًا آخر ، للأسف ، ليست مطمئنة. ويبقى الشعور برفضي.

تأتي كلمة "contangion" الإنجليزية من مزيج من البادئة اللاتينية "from behind" والجذر "touch" ، لذا فليس من المستغرب أن يتم إضفاء الشيطانية على الاتصالات الاجتماعية أثناء الوباء. لكن ماذا سيكلفنا ذلك؟ يدرس عالما الأعصاب فرانسيس ماكجلون وميرل فيرهورست الألياف العصبية المسماة C-touchile afferents ، والتي تتركز في المناطق التي يصعب الوصول إليها من الجسم ، مثل الظهر والكتفين. إنهم يجمعون بين الاتصالات الاجتماعية في نظام مكافأة معقد ، لذلك عندما يتم مداعبة الشخص أو لمسه أو احتضانه أو تربيته ، في تلك اللحظة بالذات ، يتم إطلاق الأوكسيتوسين في الجسم ، وينخفض معدل ضربات القلب ، ويتم قمع إنتاج الكورتيزون. يوضح فرانسيس ماكجلون: "هذه طريقة خفية يمكن لشخص ما أن يحافظ على علاقة وثيقة مع شخص آخر".

ومع ذلك ، يقلق McGlone: "في كل مكان علينا أن نلاحظ التغيرات في السلوك البشري أثناء الوباء ، والألياف العصبية ترسل إلينا باستمرار إشارات - اللمس ، اللمس ، اللمس!" بينما تتاح الفرصة لبعض الأشخاص - خاصة أولئك المنعزلين مع أطفال صغار - للشعور بمزيد من التواصل مع أنفسهم ، فإن آخرين محرومون تمامًا من هذه الفرصة. حللت Merle Fairhurst البيانات التي تم جمعها مع فرانسيس ماكجلون في استطلاع واسع النطاق أجروه بشكل مشترك منذ مايو من هذا العام ، ووجدت أن الشباب هم الأكثر عرضة للتأثر سلبًا بفقدان الاتصال اللمسي. يقول فيرهورست: "العمر عامل مهم في الشعور بالوحدة والاكتئاب". إن اختفاء الروابط بين الأفراد ، والتي يتم توفيرها بمساعدة جهات الاتصال اللمسية ، يخلق "ظروفًا تؤدي إلى الاكتئاب - وهذا هو الاكتئاب ، وفقدان القوة ، والخمول".

يقول فيليب بيري: "يصبح الإنسان لا شيء". بشكل عام ، تجعلنا الأقنعة الواقية من دون وجوه. معقم اليدين هو في الأساس شاشة فعلية. يرى ميرل فيرهورست فيه "حاجزًا" ، أي أنه "كما لو أن الشخص لا يتكلم لغة أجنبية على الإطلاق". وفيليب بيري ليس الشخص الوحيد الذي يركز على "الحواجز في شكل الملابس التي تحول الشخص إلى لا شيء" - البيجامات والملابس الرياضية. بطريقة ما ، فإن ارتداء الملابس بانتظام يجعل الشخص ينظر إلى أي ملابس بشكل عام على أنها استعارة للتعب. يبدو أن الملابس تزيد من إجهادنا وتجعله أثقل.

اتضح أن الضربة التي تلقاها المجال الثقافي كانت قاسية ، إلا أنها زادت من الشعور بنزع الصفة الإنسانية.قام البروفيسور إريك كلارك من كلية وادهام ، أكسفورد ، الذي يدرس علم نفس الموسيقى ، بإخراج الغناء في شارع مسدود خلال الحجر الصحي الأول - "شعرت وكأنها شريان حياة من نوع ما" ؛ لكن كلارك ما زال يفتقر إلى الأحداث الموسيقية المعتادة - لم يكن هناك ما يكفي من الموسيقى في الشوارع والميادين. يقول كلارك: "أشعر بالدمار والتآكل لنفسي الجمالية. عندما أصنع الموسيقى ، يتراجع العالم من حولي أكثر فأكثر في الخلفية". ولكن منذ عدة أشهر ، لم نسمع أي موسيقى في شوارع المدينة لا تصفيق لموسيقيي الشوارع الآن "نحن جميعًا منفصلين عن العالم الخارجي مثل حبوب الأرز في كيس بلاستيكي سريع التحضير."

خلال جائحة كوفيد -19 ، لم يهدأ شيء براحة البال أكثر من مواجهة الموت. عدد الوفيات يتزايد الآن بمعدل ينذر بالخطر. لكن حتى قبل وفاتهم ، فإن هؤلاء التعساء ، كما هو ، محكوم عليهم بالعزلة. يقول فرانك سنودن ، الذي فقد أخته أثناء تفشي الوباء: "إنهم حرفيًا ينزعون الشخصية". "لم أرها ، وانقطعت عن عائلتها … والوباء يقطع الروابط ويفصل الناس عن بعضهم البعض."

بسبب الوباء ، يمكن للناس لفترة قصيرة أن يشعروا كما لو أنهم بدأوا بالفعل يشبهون تلك الحبوب سيئة السمعة من الأرز في أكياس بلاستيكية ، كما ذكر أعلاه البروفيسور إريك كلارك. يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة لأولئك الذين نشروا مقطع فيديو على YouTube حول الستائر البلاستيكية المصنوعة منزليًا بأكمام خاصة محكمة الغلق يمكنك من خلالها معانقة أحبائك وعدم الإصابة بالعدوى. يعلق البروفيسور جون دروري من جامعة ساسكس والمتخصص في علم نفس الحشود قائلاً: "تتحدث الأعمال التي تتناول الكوارث الطبيعية عن تكوين مجتمع إيثار يولد فيه شعور بالمصير المشترك بين جميع أعضائه". "لكن لا يزال يتعين إثبات ذلك."

الآن ، بالإضافة إلى تبدد الشخصية ، يظهر إحساس متزايد بالفردية - هذا مزيج معقد من المشاعر ، بفضلها ، يفقد الشخص ، الذي يكتسب المزيد والمزيد من الأفراد ، الشخصية.

كما تتجلى الفردية بشكل متزايد على المستويين الدولي والسياسي ؛ وهنا نذكر على سبيل المثال خطاب دونالد ترامب (دونالد ترامب) باقتراح سحب الولايات المتحدة من منظمة الصحة العالمية. أشار ترامب إلى كوفيد -19 باسم "فيروس ووهان" أو "أنفلونزا الكونغ" ؛ شعرت بالعنصرية والخوف من شخص آخر ، وهو ما قد يكون سببه الوباء. في المملكة المتحدة وألمانيا والولايات المتحدة وأماكن أخرى ، كانت هناك زيادة في جرائم الكراهية بدوافع عنصرية ضد أفراد بعض المجتمعات الآسيوية.

كل ما تبقى هو اللجوء إلى السلوك التعويضي - ربما تكون قد فعلت ذلك بالفعل. وإلا فإن القدرة التعويضية غير الكافية لن تؤدي إلا إلى إطالة "الجائحة الثانية" ، أي العواقب النفسية للوباء الأول ، وهو فيروس كورونا. على سبيل المثال ، في اسكتلندا ، ارتفع معدل الوفيات بسبب تعاطي المخدرات بالفعل بمقدار الثلث ؛ [مؤسسة خيرية] صندوق الكبد البريطاني يعلن زيادة بنسبة 500٪ في مكالمات الخط الساخن ؛ ارتفع عدد حالات العنف المنزلي بشكل حاد في جميع أنحاء العالم.

ولكن حتى أصغر التغييرات السلوكية التي تحمل شحنة موجبة يمكن أن تؤدي إلى تأثير إيجابي قوي. على سبيل المثال ، بدأت Merle Fairhurst في استخدام العطور كثيرًا وغسل شعرها لفترة أطول - وبالتالي ، وفقًا لها ، هناك "تنشيط مباشر" للأعصاب C التي تعمل باللمس. وفقًا لبحث أجراه Fairhurst ، "الشخص الذي يساعد الآخرين أكثر لا يشعر بالوحدة الكاملة".تمكن فرانك سنودن من البقاء في عزلة بفضل مجموعة من أصدقائه في المدرسة الثانوية الذين عقدوا جلسات Zoom. يظهرون الآن على الإنترنت كل أسبوع ، على الرغم من عدم اجتماعهم لمدة 56 عامًا. كان توماس ديكسون يرسم مع أطفاله. جون دروري ، "رجل عملي للغاية" كان يخرج دائمًا من منزله فقط عند الضرورة ، والآن يخرج "لتقوية الرفاهية العاطفية والعقلية".

قالت ميرل فيرهورست: "لقد واجهت البشرية الأوبئة في الماضي ، لكننا نجونا". التكيف هو البقاء على قيد الحياة. ملاحظة علامات التكيف ، وإن كانت بالكاد ملحوظة ، تعني احترام وتقدير الشخص.

ومع ذلك ، هل سيغيرنا الوباء على المدى الطويل؟

يعتقد البروفيسور إيف أودونوفان من سان فرانسيسكو ، الذي أجرى أبحاثًا عن اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) لسنوات عديدة ، أن الناس من المحتمل أن يختبروا اضطراب ما بعد الصدمة مرة أخرى بعد كوفيد -19. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب كوفيد -19 ، ستتم مراجعة معايير تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة. يعاني ما بين 20٪ و 30٪ من المرضى الذين تم إدخالهم إلى وحدات العناية المركزة من اضطراب ما بعد الصدمة ؛ لكن ماذا يمكن أن نقول عن أولئك الذين يخشون على حياتهم في أماكن ليست آمنة على الإطلاق في الوقت الحاضر ، مثل بقالة ومواصلات عامة على سبيل المثال! هل يمكن أن يحدث اضطراب ما بعد الصدمة بسبب أحد المارة العاديين الذي يسير بجانبك ويسعل ولا يستطيع تطهير حلقه؟ الأطباء على دراية بالحالات التي تم فيها شفاء المرضى من مرض فيروسي تنفسي (سارس) في عام 2003 ، ولكن بعد ذلك كان عليهم الخضوع للعلاج من الإجهاد اللاحق للصدمة لأكثر من عشر سنوات. "لدينا الكثير من العمل ،" يلخص إيف أودونوفان.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك احتمال أن تستمر المخاوف من كوفيد -19 إلى ما بعد الوباء نفسه. من ناحية أخرى ، يعتقد جون دروري أنه يمكن للناس أن يتعلموا بسهولة كيف يتصرفون في حشد من الناس مرة أخرى. لكن إلى متى سيخافون من الحشد - هذه هي المشكلة! ويشير دروري إلى أنه بعد تفجيرات لندن عام 2005 ، انخفض مستوى التهديد الإرهابي وبدأ الناس يسافرون مرة أخرى. لكن في صيف عام 2020 ، عندما حثت الحكومة البريطانية الجميع على العودة إلى مكاتبهم من أجل وظائفهم ، قاوم كثير من الناس. "بدا لهم … أن الخطر لم يختف في أي مكان". سيعتمد تأثير الوباء على شعور الناس بالحماية. علاوة على ذلك ، كلما زاد عدد الأشخاص الذين يتم تشخيص إصابتهم بـ "الالتهاب الجهازي" بسبب تنشيط استجابتهم البيولوجية للضغوط ، كلما كانوا أكثر حساسية تجاه التهديدات الاجتماعية المتصورة.

لذلك ، ليس من المستغرب أنه من حيث عواقبه العاطفية ، وفقًا لمؤرخ العواطف توماس ديكسون ، فإن الوباء الحالي "يشبه الحرب العالمية". أعتقد أننا في فترة ركود عالمي. سيتعين علينا أن نعاني من المعاناة وعدم المساواة والفقر. يقول توماس ديكسون: "الوباء هو حدث كوكبي يصاحبه هزة عاطفية كبيرة ، ويبدو لي أنه في أوقات الاضطراب ، يتغير نطاق ردود الفعل العاطفية للناس". وهو يعتقد أنه بعد الوباء ومضاعفاته ، سيطور الناس "سلوكًا أكثر استقرارًا وربما أكثر تحفظًا وأقل عاطفيًا".

يضيف فرانك سنودن: "لكل سحابة جانب مضيء. ربما نتيجة [الوباء] ، نقوم بتحويل نظام الرعاية الصحية لدينا بالكامل بحيث يولي الاهتمام الواجب ليس فقط للصحة الجسدية ، ولكن أيضًا للصحة العقلية للمواطنين. من المحتمل أن يساعدنا [الوباء] في إعادة التفكير في دور الطب بشكل عام ".

ومن المحتمل جدًا أن يمنحنا الوباء الفرصة للنظر إلى الأشياء الأكثر شيوعًا بطريقة جديدة ، كما كانت في الماضي - في الحديقة حيث شاهد نيوتن التفاحة. من الصعب تخيل أن العمال يمكنهم العمل كما كان من قبل بعد التطعيم.تقوم العديد من المدن بتغيير أنماط حركة المرور الخاصة بها ولا تسمح باستخدام السيارات. تتم مناقشة مفهوم كارلوس مورينو عن "إمكانية الوصول إلى مدينة في غضون 15 دقيقة" بشكل مستمر تقريبًا على الهواء في كل مكان - في المساحة الشاسعة من باريس إلى بوينس آيرس. في نهاية القرن التاسع عشر ، تم تركيب الهواتف في المستشفيات في إنجلترا حتى يتمكن المرضى الذين يعانون من الحمى القرمزية من التواصل بشكل أكبر مع أقاربهم ؛ وهذا الابتكار عالق. مع بداية جائحة الفيروس التاجي ، بدأ FaceTime و Zoom في لعب دور منفذ - فقد وفروا قناة اتصال عن بعد (ومع ذلك ، إذا استمرت بعض الاجتماعات كالمعتاد ، فسنضطر هنا إلى إعادة تعلم كيفية التواصل ، لأننا لن نتمكن من استخدام نصائح Zoom).

يقول ألكسندر وايت من جامعة جونز هوبكنز: "يمكن النظر إلى الوباء الحالي على أنه قوة دافعة للتغيير". دعا وايت إلى تبني قانون رعاية صحية شامل في الولايات المتحدة ، "ليس فقط لتحسين جودة الرعاية للمرضى بغض النظر عن خلفيتهم الاجتماعية ، ولكن في المقام الأول لتقليل عدم المساواة الاقتصادية والاجتماعية ، وكذلك عدم المساواة في الحصول على الأدوية. وهذا كله له شروط ".

يجب أن نفهم أنه في أوقات الوباء ، تفتح أمامنا فرص جديدة أيضًا - وهذا هو الشيء الرئيسي. نعم ، الصعوبات والخسائر لا مفر منها. ولكن ، في الوقت نفسه ، لدينا الفرصة لإجراء تغييرات غير مسبوقة ، لا تغير المجتمع فقط ، ولكن أيضًا أسلوب حياة وعادات كل فرد. لعدة أشهر ، كان على كل واحد منا أن يبقى بمفرده مع نفسه لبعض الوقت. الآن سنقدر أكثر تلك الأشياء البسيطة التي لم نكن نقدرها من قبل ، ونبتهج بأكثر الأشياء الصغيرة العادية التي ساعدتنا في تجاوز الأوقات الصعبة - حتى لو كان طعمها مثل تفاحة طازجة. ماذا لو ساعدنا كل هذا على فهم أنفسنا؟

موصى به: